top of page

RESPEKT
HJÄRTA
GEMENSKAP

NYHETER

“Bästa förening och kickboxningsklubben i Göteborg. Drivs av medlemmarna och helt ideellt. Trevlig sammanhållning”

QUANG TRAN

FÖLJ OSS PÅ SOCIALA MEDIER

  • Instagram
  • Facebook

På följande tider tränar vi!

TRÄNINGSTIDER

Skärmavbild 2022-04-11 kl. 11.39.23.png

NYBÖRJARE

Här tränar nybörjare i ungefär ett år. För att träna i denna grupp måste du ha fyllt 15.

Måndagar: 19:30 - 20:50
Onsdagar: 19:30 - 20:50
Fredagar: 17:15 - 18:15 (friträning)
Lördagar: 11:00 - 12:30 (sparring)

AVANCERADE

Efter ungefär ett års träning i nybörjargruppen går de flesta att träna i motionsgruppen. 

Måndagar: 17:50 - 19:10
Onsdagar: 17:50 - 19:10
Fredagar: 17:15 - 18:15 (friträning)
Lördagar: 11:00 - 12:30 (sparring)

Skärmavbild 2022-04-11 kl. 11.38.24.png
ungdomsgrupp.jpg

UNGDOMSGRUPP

Här tränar barn och ungdomar från det år de fyller 10 år upp till och med 14 års ålder.

Lördagar 09:30 - 10:30
 

Skärmavbild 2022-04-11 kl. 10.47.19.png

VAD ÄR KICKBOXNING?

Enkelt sagt kan man säga att kickboxning är boxning med sparkar mot kropp, huvud och i vissa tävlingsformer även lår. I ett historiskt perspektiv så skapades kickboxningen i USA för att olika karate och taekwondostilar skulle kunna enas om gemensamma regler. Tidiga namn på kickboxning var full-contact karate och sportkarate. I dag är kickboxning en sport och en idrott. Utan krav på att följa gamla traditioner så kan kickboxningen ta till sig modern forskning kring psykologi, pedagogik och fysisk träning.

INSTRUKTÖRER

Möt våra duktiga instruktörer. Klicka på instruktör för mer info.